Sandra van Seters
Yoga
Vlak voor mijn 40e verjaardag volgde ik mijn eerste yogales. Het was liefde op de eerste asana, dus een week of twee later nam ik deel aan de eerste van verschillende lerarenopleidingen.
Ik had het voorrecht om uitgebreid samen te werken met Anat Geiger, ik heb haar en Marcel v/d Vis – Heil jarenlang geassisteerd. Daarnaast kon ik een aantal jaren bij Paul en Suzee Grilley studeren.
Mijn practice en mijn lessen (zowel Yang als Yin) hebben een functionele benadering. Dit kan je helpen te bevrijden van de stress van het streven naar een esthetisch ideaal en in plaats daarvan te oefenen op een efficiënte, krachtige en pijnvrije manier die het unieke karakter van je lichaam viert.
Mijn lessen zijn ontworpen om jouw liefde, jouw joy en jouw vrijheid te ontdekken; het combineren van Yang-elementen van kracht en ritme met Yin-elementen van vriendelijkheid en stilte.
Energetische sessies
Hoe zou het zijn als je lichter, gemakkelijker kunt leven?
Ben je op zoek naar een doeltreffende en vernieuwende methode om van pijn, ziekte, trauma, stress, angst of onzekerheid af te komen?
Of wil je je klachten op meerdere niveaus aanpakken en problemen, beperkingen en blokkades opheffen?
Inspiratie, kalmte, vertrouwen, stilte, kracht, liefde, ruimte… Als je met mij afspreekt voor een energie sessie duiken we diep in dat wat jou tegenhoudt om helemaal te stralen zoals je bedoelt bent. Je komt (weer) in verbinding met je kern, met jouw eigen-wijsheid. Wat je meedraagt, of dat nu lichamelijke klachten zijn, emoties of gedachten, we ruimen de onderliggende oorzaken op door er licht op te schijnen, totdat energie en bewustzijn optimaal kunnen stromen.
Een energie sessie werkt verhelderend en verlichtend voor alles dat leeft, voor mensen en dieren, voor gezinnen en situaties.
Lees vooral verder als je interesse hebt, of neem meteen contact op!
